جراحی زیبایی شکم پس از زایمان مجموعه‌ای از اعمال جراحی است که به منظور رفع مشکلات بعد از زایمان در یک نوبت انجام می‌شوند. این جراحی مخصوصاً برای مادرانی که قصد بازیابی تناسب اندام خود را دارند طراحی شده است. در این روش چربی‌ها اضافی و پوست و عضلات شل شده را برداشته و حجم و فرم سینه‌ها بهبود داده می‌شوند. همچنین نواحی کمر، باسن و ران ها تراشیده شده و اندامی ایده آل برای فرد ایجاد می‌شود. هریک از این جراحی‌ها را می‌توان به صورت جداگانه انجام داد ولی مزیت این روش در انجام هم زمان این جراحی‌ها و طی کردن یک دوره‌ی بهبودی است. توجه داشته باشید که این جراحی باید حتماً توسط یک پزشک باتجربه انجام شود.
مزایای جراحی زیبایی پس از زایمان
ازجمله مزایای متعدد این روش می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- بازیابی شکل و ظاهر زنانه‌ی بدن بعد از زایمان
- انجام جراحی‌ها در یک نوبت
- اثرات قابل توجه
- جوانسازی پوست
- راحتی در پیدا کردن لباس
- بهبود فرم سینه‌ها
- از بین بردن خطوط چاقی
جراحی‌های قابل انجام در طی عمل زیبایی بعد از زایمان
از جمله تکنیک‌های قابل انجام در طی عمل زیبایی بعد از زایمان می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- برجسته سازی سینه
- لیفت سینه
- برجسته سازی باسن
- لابیاپلاستی
- لیپوساکشن
- ابدومینوپلاستی
افراد کاندید برای عمل زیبایی بعد از زایمان
عمل زیبایی بعد از زایمان روشی بسیار شخصی سازی شده بوده و باید شما این عمل را برای راحتی خود انجام دهید نه برای رضایت افراد دیگر. در صورت موارد زیر می‌توانید از این روش استفاده کنید:
- سلامت عمومی مناسب
- داشتن وزن مناسب
- داشتن انتظارات واقع گرایانه
- عدم تمایل برای بارداری مجدد
مشاوره برای عمل زیبایی شکم بعد از زایمان
در طی جلسه‌ی مشاوره در مورد موارد زیر صحبت خواهید کرد:
- اهداف شما از جراحی
- بیماری‌های زمینه‌ای، حساسیت‌های دارویی و درمان‌های قبلی
- مصرف داروها، ویتامین‌ها، مکمل‌های گیاهی، الکل، تنباکو و مواد مخدر
- سوابق جراحی
جراح پلاستیک شما همچنین:
- وضعیت سلامت شما، بیماری‌های قبلی و عوامل خطر را بررسی خواهد کرد
- سینه‌ها، شکم، دستگاه تناسلی و باسن شما را معاینه کرده و اندازه گیری های لازم را انجام می‌دهد
- از وضعیت قبل از جراحی عکس می‌گیرد
- گزینه‌های موجود را برای شما توضیح داده و روش‌های مناسب را به شما پیشنهاد می‌کند
- نتایج احتمالی عمل را برای شما توصیف کرده و خطرات و عوارض احتمالی را برای شما توضیح خواهد داد
حتماً سؤالات خود را از جراح پلاستیک بپرسید. مهم است که درک صحیحی از تمامی جنبه‌های این عمل داشته باشید. داشتن استرس قبل از جراحی طبیعی بوده و می‌تواند به خاطر هیجان شما برای ظاهر جدید و یا صرفاً ترس قبل از جراحی باشد. در مورد احساسات خود با جراح صحبت کنید. ازجمله سؤالات مهمی که باید از جراح خود بپرسید می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- چقدر در زمینه‌ی جراحی پلاستیک تخصص دارید؟
- چند سال در این زمینه کار کرده‌اید؟
- در مورد تکنیک‌های مورد استفاده در عمل زیبایی بعد از زایمان چه دوره‌هایی را گذرانده‌اید؟
- در کدام بیمارستان این عمل را انجام خواهید داد؟
- آیا کلینیک شما مجوزهای لازم برای انجام این عمل را داشته و آیا با شرکت‌های بیمه قرارداد دارید؟
- آیا من برای انجام این عمل مناسب هستم؟
- برای گرفتن بهترین نتیجه چه کارهایی باید انجام دهم؟
- عمل من کجا و چگونه انجام می‌شود؟
- کدام تکنیک‌های جراحی برای من توصیه می‌شوند؟
- دوره‌ی بهبودی من چقدر بوده و در طی این دوره به چه کمک‌هایی نیاز خواهم داشت؟
- خطرات و عوارض احتمالی این عمل چیست؟
- چگونه می‌توان از بروز عوارض جلوگیری کرد؟
- در صورت ناراضی بودن از نتیجه‌ی عمل چه گزینه‌هایی خواهم داشت؟
- آیا می‌توانم عکس‌های مربوط به قبل و بعد از این عمل در افراد دیگر را ببینم؟
آمادگی برای عمل زیبایی شکم بعد از بارداری
ممکن است برای آمادگی از شما خواسته شود تا:
- آزمایش خون بدهید
- داروهای خاصی مصرف کرده و یا داروهای کنونی خود را تنظیم کنید
- سیگار را ترک کنید
- از مصرف آسپرین، داروهای ضد التهاب و مکمل‌های گیاهی خودداری کنید چراکه می‌توانند باعث افزایش خونریزی شوند
این عمل معمولاً در اتاق عمل بیمارستان انجام شده و احتمالاً تحت بیهوشی عمومی خواهد بود. ممکن است چند جراحی سرپایی کوچک نیز بعداً و با استفاده از بی حسی موضعی انجام شوند. این تصمیمات به وضعیت کنونی و اهداف شما و همچنین قضاوت پزشک بستگی خواهند داشت.
نحوه‌ی انجام جراحی زیبایی شکم بعد از بارداری
- بیهوشی: به منظور راحتی شما در طی عمل جراحی از داروهایی استفاده خواهد شد. این داروها می‌توانند آرام بخش‌های تزریقی و یا داروهای بیهوشی عمومی باشند. پزشک شما بهترین گزینه را برای شما انتخاب خواهد کرد.
- تکنیک‌های جراحی: در ادامه به تکنیک‌های مختلفی که در طی عمل زیبایی بعد از بارداری انجام می‌شوند اشاره خواهیم کرد:
- برجسته سازی سینه: برش‌هایی در مناطق نامحسوس سینه ایجاد می‌شوند تا از باقی ماندن جای زخم جلوگیری شود. ازجمله گزینه‌های موجود برای برش می‌توان به برش دور هاله‌ی سینه، برش زیر چین سینه و برش در ناحیه‌ی زیربغل اشاره کرد. وارد شدن از طریق ناف برای این عمل عوارض بیشتری را به همراه خواهد داشت. پس از ایجاد برش، پروتز سینه در محل مخصوص قرار داده شده و برش‌ها با استفاده از بخیه‌های چند لایه بسته می‌شوند. پس از آن از چسب جراحی برای بستن کامل پوست استفاده خواهد شد. اگر می‌خواهید اطلاعات بیشتری در مورد عمل پروتز سینه کسب کنید، می‌توانید به مقاله‌ی “انواع پروتز و انتخاب بهترین پروتز سینه” مراجعه کنید.
- لیفت سینه: سه روش برای ایجاد برش این عمل وجود دارند: دور هاله‌ی سینه، دور هاله و سپس به طرف پایین، برش افقی بر روی چین زیر سینه و سپس برش به طرف پایین. پس از ایجاد برش بافت سینه لیفت شده و تغییر شکل داده می‌شود تا فرم و شکل کلی سینه بهبود یابد. سپس نوک و هاله‌ی سینه در یک موقعیت مناسب ثابت می‌شوند. در صورت نیاز می‌توان هاله‌ی سینه را نیز کوچک‌تر کرد. پوست اضافی سینه نیز به منظور رفع شل شدگی برداشته شده و پس از سفت شدن پوست باقیمانده، زخم‌ها بسته می‌شوند.
- برجسته سازی باسن: این جراحی با برش در دو طرف باسن، در زیر باسن و یا با استفاده از یک برش در زیر استخوان خاجی انجام می‌شود. طول این برش با منطقه‌ی تحت درمان مرتبط خواهد بود. سپس یک پروتز سیلیکونی مخصوص باسن در زیر یا وسط عضلات سرینی در هر طرف قرار داده می‌شود. برش‌های ایجاد شده نیز با بخیه‌های چند لایه بسته شده و از چسب جراحی برای بستن پوست استفاده خواهد شد.
- لابیاپلاستی: رایج‌ترین روش لابیاپلاستی، بریدن طولی لابیاهای واژن بوده که در طی آن بافت اضافی برداشته خواهد شد. دومین روش رایج، بریدن لابیاها به صورت مثلثی خواهد بود. می‌توان در این عمل چین های کلیتورال اضافی را نیز برداشت. در این عمل معمولاً از بخیه‌های جذبی استفاده می‌شود.
- لیپوساکشن: لیپوساکشن از طریق بریدگی‌های کوچک و مخفی انجام می‌شود. ابتدا یک عامل بی حسی رقیق شده به منظور تسکین درد و جلوگیری از خونریزی تزریق خواهد شد. سپس یک لوله‌ی باریک به نام کانولا از طریق برش‌های ایجاد شده وارد بافت چربی شده و با حرکت دادن آن بافت چربی شل می‌شود. سپس چربی‌های کنده شده با استفاده از ساکشن جراحی و یا با کمک یک سرنگ متصل به کانولا خارج خواهند شد.
- ابدومینوپلاستی: برای انجام ابدومینوپلاستی کامل لازم است تا یک برش افقی در بین ناف و ناحیه‌ی عانه ایجاد شود. به منظور برداشتن پوست اضافی ناحیه‌ی شکم نیز ممکن است لازم باشد تا برش دیگری در دور ناف ایجاد شود. سپس پوست بالای شکم به طرف پایین کشیده خواهد شد. پوست اضافی برداشته شده و پوست باقی مانده بخیه خواهد شد. پس از آن موقعیت جدید ناف مشخص شده و ناف در این ناحیه بخیه زده می‌شود. برای بستن پوست نیز از نخ بخیه، منگنه و چسب جراحی استفاده می‌شود.
بهبودی پس از جراحی زیبایی بعد از زایمان
پس از انجام جراحی زیبایی بعد از زایمان، زخم‌های شما با گاز پانسمان خواهند شد. باندهای کشی یا سینه بند مخصوص نیز به منظور کاهش تورم و حمایت از سینه‌ها به کار خواهند رفت. ممکن است برای کنترل تورم در ناحیه‌ی شکم، کمر و باسن نیز از گن‌های مخصوص استفاده شود. دستورالعمل‌های مخصوصی به شما داده خواهند شد که در ادامه به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنیم:
- نحوه‌ی مراقبت از محل جراحی پس از انجام عمل
- نحوه‌ی مصرف داروهای موضعی یا خوراکی که به منظور تسریع بهبودی و کاهش خطر عفونت برای شما تجویز می‌شوند
- عوامل خطر که باید در محل جراحی و یا در کل بدن مراقب آن‌ها باشید
- زمان مراجعات بعدی به جراح پلاستیک
درباره‌ی موارد مورد انتظار در طی دوران بهبودی از جراح خود سؤال کنید:
- پس از انجام جراحی به کدام بخش منتقل خواهم شد؟
- پس از جراحی چه داروهایی برای من تجویز می‌شوند؟
- آیا پس از جراحی زخم‌های من پانسمان شده و یا پانسمان آن‌ها برداشته می‌شود؟
- آیا لوله‌ی درن (تخلیه) برای من تعبیه خواهد شد؟ برای چه مدت؟
- چه زمانی می‌توانم به حمام رفته یا دوش بگیرم؟
- چه زمانی می‌توانم فعالیت‌های عادی خود را ادامه دهم؟
- نوبت مراجعات بعدی من چه زمانی خواهد بود؟
بهبودی شما به مدت چند هفته ادامه خواهد داشت که در طی این دوره تورم کاهش یافته و فرم سینه‌ها، شکم، کمر، دستگاه تناسلی و باسن بهبود پیدا می‌کند. دستورات جراح خود را به دقت دنبال کنید و طبق برنامه، مراجعات بعدی خود را پیگیری کنید.
ممکن است نتایج نهایی این جراحی تا چند ماه بعد به طور کامل مشخص نباشند. با گذشت زمان پروتزها در محل خود ثابت شده و جای زخم‌ها کمتر می‌شوند. البته جای زخم‌ها به طور کامل از بین نخواهد رفت ولی اکثر خانم‌ها این مشکل را در مقایسه با بهبودی ایجاد شده در فرم بدن و اعتماد به نفس خود ناچیز می‌دانند.
پس از ترخیص و رفتن به خانه در صورت مشاهده‌ی تنگی نفس، درد قفسه‌ی سینه و یا ضربان قلب غیرعادی، فوراً به اورژانس مراجعه کنید. در صورت بروز هر یک از این عوارض ممکن است به بستری مجدد و اقدامات درمانی بیشتر نیاز پیدا کنید.
رعایت دستورات پزشک، کلید موفقیت جراحی خواهد بود. مهم است که بخیه‌های شما تحت فشار قرار نگرفته و حرکت نکنند. پزشک دستوراتی را در مورد چگونگی مراقبت از خود به شما خواهد داد. برای اطلاعات بیشتر می‌توانید به مقاله‌ی “مراقبت‌های بعد از لیپوساکشن” مراجعه کنید.
خطرات و عوارض جانبی جراحی زیبایی بعد از بارداری
تصمیم گیری برای انجام جراحی زیبایی بعد از بارداری کاملاً شخصی است. شما باید ببینید که مزایای این روش می‌توانند شما را به اهداف خود رسانده و آیا عوارض این روش برای شما قابل قبول هستند؟ جراح این عوارض را به طور کامل برای شما توضیح خواهد داد و از شما خواسته می‌شود تا فرم رضایت آگاهانه را تکمیل کرده و تضمین بدهید که عوارض و خطرات این جراحی را به طور کامل درک کرده‌اید.
ازجمله خطرات احتمالی جراحی زیبایی بعد از زایمان می‌توان به خونریزی، عفونت، عدم بهبودی زخم‌ها، هماتوم، آب آوردن بافت، از دست دادن حس نوک سینه، عدم توانایی شیر دادن، نشتی پروتز، سفت شدن بافت، لنفوم آناپلاستیک، باقی ماندن جای زخم، شل شدن مجدد پوست، نکروز چربی، ترومبوز وریدی، عوارض قلبی ریوی، عدم تقارن، درد مزمن، نافرم شدن، امبولی چربی و خطرات مربوط به بیهوشی اشاره کرد.
هزینه‌ی عمل زیبایی شکم بعد از بارداری
هزینه‌ی انجام این عمل به تکنیک‌های انجام شده در طی این جراحی، تجربه‌ی جراح و موقعیت جغرافیایی شما بستگی خواهد داشت. در جلسه‌ی مشاوره هزینه‌ی نهایی عمل مشخص خواهد شد. بسیاری از جراح‌های پلاستیک برنامه‌هایی را برای پرداخت هزینه‌ی این عمل دارند که باید در این باره سؤال کنید. موارد زیر هزینه‌ی این عمل را تعیین خواهند کرد:
- دستمزد جراح
- هزینه‌ی بیمارستان یا کلینیک جراحی
- هزینه‌ی بیهوشی
- داروهای مورد استفاده
- پروتز
- لباس‌های مورد استفاده بعد از جراحی
- آزمایش خون و عکس برداری‌ها
زمانی که قصد انتخاب یک جراح برای انجام عمل را دارید به یاد داشته باشید که سطح تجربه‌ی جراح و راحت بودن شما با او به اندازه‌ی هزینه‌ی نهایی جراحی اهمیت خواهند داشت.
سؤالات متداول
آیا دوران بهبودی بعد از عمل دردناک است؟
بسیاری از بیماران می‌گویند که درد آن‌ها در این دوره به خصوص برای عمل ابدومینوپلاستی کمتر از انتظار بوده است. با این حال میزان درد بسته به تحمل فرد و عمل انجام شده می‌تواند بسیار متفاوت باشد.
دوره‌ی بهبودی بعد از این عمل چقدر است؟
دوره‌ی بهبودی شما به تکنیک‌های انجام شده در طی عمل بستگی خواهد داشت. اگر پروتز سینه، ابدومینوپلاستی و لیپوساکشن برای شما انجام شده باشد کل دوره‌ی بهبودی شما تا زمانی که بتوانید ورزش‌های سنگین انجام دهید در حدود چند ماه خواهد بود. البته شما می‌توانید در عرض چند هفته به محل کار خود بازگشته و فعالیت‌های سبک را انجام دهید.
پس از عمل زیبایی شکم تا چه مدت نمی‌توانم رابطه‌ی جنسی داشته باشم؟
قبل از برقراری مجدد رابطه‌ی جنسی لازم است تا 3 الی 4 هفته صبر کنید. البته بسته به دوره‌ی بهبودی و تکنیک‌های انجام شده ممکن است این زمان طولانی‌تر باشد. اگر لابیاپلاستی نیز به عنوان بخشی از جراحی شما انجام شده است این زمان به 6 هفته افزایش پیدا می‌کند. روابط خود را سبک شروع کرده و از انجام کارهایی که برای شما راحت نیستند خودداری کنید.
چه زمانی بعد از زایمان می‌توانم این عمل را انجام دهم؟
پزشکان توصیه می‌کنند که انجام جراحی زیبایی حداقل 6 ماه با زایمان شما فاصله داشته باشد تا بدن به طور کامل‌ترمیم شده باشد.
چه زمانی بعد از پایان شیردهی می‌توانم عمل پروتز سینه انجام دهم؟
جراحی‌های پروتز، لیفت و کوچک کردن سینه 3 ماه بعد از پایان شیردهی قابل انجام خواهند بود.
آیا عمل زیبایی شکم بعد از بارداری ارزش انجام دارد؟
97 درصد از بیماران می گویند که این عمل ارزش انجام دارد. تکنیک‌های جراحی پلاستیک انجام شده در این عمل نیز جزو 10 روش زیبایی برتر هستند.
محدودیت وزنی برای این عمل چقدر است؟
جراحان از شاخص توده‌ی بدنی (BMI) برای تعیین آمادگی فرد به منظور انجام این عمل استفاده می‌کنند. انجام اعمال زیبایی تهاجمی نیازمند BMI کمتر از 32 خواهد بود.
انجام عمل چقدر زمان خواهد برد؟
طول مدت این عمل به جراحی‌های مختلف انجام شده بستگی خواهد داشت. جراحی‌های ساده‌تر حدوداً 3 تا 4 ساعت زمان برده در حالی که جراحی‌های پیچیده‌تر به حدود 6 تا 8 ساعت زمان نیاز خواهند داشت.
آیا عمل زیبایی بعد از زایمان تحت پوشش بیمه است؟
به طور کلی این عمل یک جراحی الکتیو زیبایی در نظر گرفته شده و بیمه آن را پوشش نخواهد داد.
